外遇的壞日子-犀利人妻小三

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出軌的婚姻應該不該挽回?



持續存在的婚外情讓你憤怒、抑鬱、迷失甚至發瘋,你會整天想著他們的姦情細節,認為一切都無法挽回了。但是事實真的是這樣麼?

儘管婚外情是毀滅性的,但美國女性心理學家哈麗特•勒納博士建議,不要一時衝動就立馬跟對方一拍兩散。如果你們倆曾經恩愛過,或者現在有了孩子,不妨努力修補一下婚姻

勒納提醒,出軌不是一種可怕的心理變態,並非只是在不幸福的婚姻裡才會發生,認為出軌完全是配偶的錯也是一個誤區。她指出,性生活與情感生活不好的婚姻自然容易出現婚外情,但是幸福的婚姻同樣可以出事,原因是多種多樣的,例如在工作環境中有接觸到異性的機會。

儘管出軌讓人絕望,把你氣瘋了,但不一定需要離婚。有些夫妻坦誠相待,能從婚外情中恢復過來,甚至增進了彼此的溝通和親密感。要取得這樣好結果,雙方都要為對方付出努力,說出實情,避免日後再受到誘惑。修復之路是崎嶇而漫長的,但婚姻值得你們的努力。

如果不忠的是你,可以考慮美國臨床心理學家珍妮絲•亞伯拉罕•史普林的建議:永遠不要簡單地讓你的伴侶“忘記它”,而是學會傾聽對方的痛苦和憤怒。

如果被背叛的是你,在提出離婚之前可以考慮進行婚姻諮詢,努力讓自己寬恕對方,讓對方有機會修復關係,以後能重新贏得你的信任。

<引用:39健康網>

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